Väärtused

Tahhükardia või südamepekslemine raseduse ajal

Tahhükardia või südamepekslemine raseduse ajal


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Kas tahhükardia või südamepekslemine raseduse ajal on murettekitav? Kui raseduse ajal tunnete, et süda kihutab, ärge paanitsege. See on täiesti normaalne. Pidage meeles, et teie süda töötab tavapärasest rohkem, kuna see pumpab kuni 50% rohkem verd kui siis, kui te polnud rase.

Suurem verevool raseduse ajal on vajalik suurema vereringe saavutamiseks, mis võib anda teie lapsele toitaineid ja hapnikku. The südame liigne koormus võib põhjustada kiiret südame löögisagedust see paneb teie südame tavapärasest kiiremini põksuma ja põksub rinnakorvi sisse.

Neid rütmihäireid, mis on tüüpilisemad raseduse kolmandale trimestrile, võivad põhjustada ka muud põhjused, näiteks hormonaalsed muutused või emaka laienemine, mis muudab diafragmat ja rinnakorvi, võttes südamest ruumi.

Mitu korda tekitab see tunne tunde, et teil on õhupuudus või väsimus. Need sümptomid muretsevad teid kindlasti, kuna süda on keha kõige olulisem organ ja see, mis on kõige tihedamalt seotud elu endaga. Kuid ennekõike ei tohiks te kaotada oma rahulikkust, kuna need südamepekslemine on raseduse ajal südame löögisageduse suurenemise tagajärg, mis suureneb vahemikus 10–20 lööki minutis.

- Kõigepealt peate mõtlema, et need on healoomulised ja et teie ega teie beebiga ei juhtu midagi.

- proovige lõõgastuda ja sügavalt sisse hingata.

- Valage oma näole ja kätele külma vett.

- Harjuta meditatsiooni või tähelepanelikkust.

Kui need tahhükardiaepisoodid korduvad, on väga tugevad või kestavad tavapärasest kauem, peaksite sellest järgmisel visiidil oma günekoloogile teatama. See võimaldab teil hinnata, kas on vaja täiendavaid katseid.

Sa märkad seda, sest südamelöök tundub tugevamKuid pidage meeles, et rase naise südame löögisagedus on umbes 80–90 lööki minutis. Noh, seda peetakse tahhükardiaks, kui süda hakkab lööma rohkem kui 100 lööki minutis. Siin on piir. Südame löögisagedust saate mõõta, pannes nimetissõrme ja keskmise sõrme randmele. Kuid ärge jääge selle kinnisideeks!

Mõnikord pole midagi teha, see on midagi füsioloogilist, mis on seotud teie seisundiga, kuid mõne harjumuse harjutamine võib teid aidata:

- Magage külili ja vähemalt kaheksa tundi.

- Harjuta mingit õrna treeningut, näiteks joogat.

- Sööge tervislikult.

- Ära pinguta ja pane elule rahulikult vastu.

Võite lugeda rohkem artikleid, mis on sarnased Tahhükardia või südamepekslemine raseduse ajal, kategoorias Haigused - tüütused kohapeal.


Video: Embrüo süda (Jaanuar 2023).