Enesehinnang

9 tõhusat nippi, kuidas õpetada oma last ilma kannatusteta kiusamisega hakkama saama

9 tõhusat nippi, kuidas õpetada oma last ilma kannatusteta kiusamisega hakkama saama


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Me kõik pidime laste või noorukitena silmitsi seisma. Me teame, et tegemist on raskesti lahendatavate olukordadega, millel võib olla negatiivne mõju sellele, kuidas inimene ennast näeb. On neid, kellel on paremad ressursid nendega tegelemiseks ja kes vastupidi reageerivad nii halvasti, et muudavad olukorra vaid keerukamaks. Seetõttu pakume allpool välja mõned praktilised nipid, kuidas õpetada oma lapsi tõhusalt kiusamisega hakkama saama nii et te ei kannata koos nendega.

Mõni kiusamine pole paha; mõned panevad kõik naerma, kaasa arvatud vastuvõtja, ja on sel juhul osa sotsiaalsete oskuste arendamise protsessist, mis võimaldab meil teistega sobivalt suhelda. Kuid on ka muid nalju püüdke tekitada kahju ja tekitada halba enesetunnet Ja just sellistes olukordades peavad meie lastel olema ressursid, millest lähtuda.

On oluline, et meie lapsed teaksid seda peamised põhjused, miks keegi kiusab Nemad on:

  • Tähelepanu otsimine.
  • Imitatsioon.
  • Üleolekutunne ja võim.
  • Otsige kolleegide nõusolekut.
  • Erinevuste mõistmise puudumine.

Seda teades on lihtsam mitte võtta neid nii isiklikult.

Kui meie poeg ütleb meile, et ta oli kiusamise ohver, on vaja tähelepanelikult kuulata, paluda tal olukorda hästi kirjeldada ja teada, kui kaua see on aset leidnud.

See on tähtis:

- Hoidke endale eesmärgid
Ärge alahinnake tema tundeid selle suhtes, kuid ärge liiga reageerige ja tekitage temas veelgi negatiivseid tundeid.

- Andke teile turvalisus
Sisestage teade „saate hakkama”.

- Julgustage teda olema koos nende kolleegidega, kes panevad teda tundma head ja halba
Paljud lapsed või isegi noored soovivad aktsepteerimist ja õiget seltskonda nende jaoks, kes neid kõige rohkem tüütavad ja kes panevad nad end kõige halvemini tundma. Peame neile meelde tuletama, et see olukord tõenäoliselt ei muutu ja parem on ümbritseda end kellegagi, kes neid austab ja hästi kohtleb.

- Kas näitame head eeskuju?
Mugav on üle vaadata mudel, mille teile anname, et reageerida naeruvääristamisele ja kontrollida, kas me kodus ei tekita sarnast olukorda. See on palju sagedasem, kui me suudame ette kujutada, et vanemad kiusavad pidevalt oma lapsi, arvates, et see on naljakas, või soovivad nõrkust esile tuua.

Allpool kirjeldan üksikasjalikult mõnda nippi, mida tuleks kaaluda, et õpetada lastele reageerima, kui neid kiusatakse.

1. Räägi iseendaga
Julgustage teda rääkima endaga, kui keegi teda kiusab: Ma ei lase sellel end halvasti tunda, jne.

2. Ignoreeri
Nutmine või ärritumine hoiab ainult seda, kes nalja teeb; Sellepärast on üks parimaid reaktsioone meie lapse õpetamisel mitte reageerida teasele (ei vaadata ega reageerida). Teeskle, et see, kes sind häirib, on „nähtamatu“ ja käitu nii, nagu midagi ei juhtuks; kui võimalik, kõndige minema.

Muidugi pole see korduvates olukordades efektiivne.

3. Seadke piirid
See strateegia toimib eriti hästi, kui kiusasid on „sõber” (või keegi, kellega sa algselt läbi saad), kes peab seda väga naljakaks ja arvab, et teie kaks lõbutsevad.

Oluline on õpetada oma lapsele silmsidet looma ja kindla hääletooniga väljendama, et talle ei meeldi see, kuidas nali teda tunneb, ja paluda tal peatada: 'Mulle ei meeldi, et te oma prillidega nalja teete, palun ärge tehke seda tee rohkem. '

4. Visualiseerimine
See seisneb selles, et ta aitab nalja visata, mida ta saab kasutada, kui nalja visata, näiteks kujutledes, et pilkamine on 'kopsakas pall', millel on 'kaitsekilp', mis ei lase sel läbi pääseda ega 'libiseda'. "nagu oleks neil seepi.

5. Nõustuge faktidega
See on üks lihtsamaid ja tõhusamaid viise käsitlemise viise. Näide: vastus küsimusele „Freckled” võib olla „jah, sul on õigus, mul on palju freckles” või „you are crybaby”, „jah, ma nutan kergesti”. Sel viisil reageerimine jätab pilkaja tavaliselt relvastamata.

6. Ja?
See on lihtne, kuid tõhus vastus.

7. Vasta pilkajale komplimendiga
Näiteks kui laps teeb teise pärast nalja, kuna ta jookseb väga aeglaselt, võiks ta vastata „sa jookse kiiresti” või „tahaksin joosta nagu sina”. Seda tüüpi reageerimine tekitab segadust ja eemaldab ebameeldivustest kõik uued argumendid.

8. Kasuta huumorit
Huumor on alati hea viis mis tahes olukorraga toimetulemiseks, kuna see vähendab seda ja võib kahjuliku olukorra muuta millekski kergemaks.

9. Taotlege abi
Kui on mingi kiusatus, mis kordub pidevalt või on väga solvava sisuga, on vajalik, et laps teaks, et ta peaks küsima abi täiskasvanult, keda ta usaldab.

Kiusupunn muutub pidevaks kordamiseks kiusamiseks, kui on ähvardusi või füüsilist vägivalda ja kui jõud on tasakaalust väljas (tugevam, populaarsem, kõrgem jne). On vaja viibida lähedal ja avastada kõik olukorrad, mis hakkavad seda piiri ületama, et sekkuda. Sellistel juhtudel on alati soovitatav pöörduda kooli poole ja teha olukorra lõpetamiseks koostööd.

Lõpuks on oluline õpetada oma lastele, et "kuigi väljaspool seda, mis toimub väljaspool ja mida teised teevad, pole võimalik kontrollida, on neil võim kontrollida oma reageeringuid ja reaktsioone" ja see on suur jõud.Allikas: ERIC DIGEST. Veebruar 2000

Te saate lugeda rohkem sarnaseid artikleid 9 tõhusat nippi, kuidas õpetada oma last ilma kannatusteta kiusamisega hakkama saama, kategoorias Enesehinnang kohapeal.


Video: KIUSAMISE AHEL - Lühifilm (November 2022).